Stiller Moment

Der Name sagt es: Stille ist die beste Voraussetzung, dass Mutter und Kind die Stillzeit genießen können. Das wird leichter, wenn Sie ein paar Dinge beachten: Lassen Sie sich – gerade anfangs – nicht durch Telefon, Besuch oder Fernsehen stören. Ebenso wie sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit positiv auf Ihr Baby übertragen, verhält es sich mit Unruhe und Aufregung. Beides kann zu Trink- oder Verdauungsbeschwerden führen.

Doch was ist mit hauseigenen „Störenfrieden“? Die Großen sind gemeint, die „entthronten“ Könige und Königinnen! Sie machen Stillen in der Stille nahezu unmöglich. Natürlich lieben sie das zarte Geschwisterchen, doch beim Stillen bricht oft die Eifersucht aus und sie machen mit aller Macht auf sich aufmerksam.

Diese Tipps können hilfreich sein:

• Wenn möglich, kuscheln oder spielen Papa und der/die Große, während Sie in einem anderen Zimmer stillen.
• Sind Sie mit den Kindern alleine, sorgt oft eine Kiste mit interessantem Spielzeug, die Sie nur hervorholen, während das Baby gestillt wird, für die nötige Ruhe.
• Sobald die Mahlzeit beendet ist, darf das Erstgeborene sanft auf den Rücken klopfen, bis das Bäuerchen kommt, oder das Kleine sogar herumtragen.

Machen Sie es sich beim Stillen bequem: Viele Mütter sitzen in einem gemütlichen Sessel, oft mit Kissen im Rücken und Stillkissen auf dem Schoß, um den Arm zu unterstützen, der das Baby hält. Nachts müssen Sie übrigens nicht aufstehen. Vielleicht bringt ja der Vater das hungrige Baby zu Ihnen? Sie drehen sich einfach auf die Seite und legen es an der unteren Brust an. Das Köpfchen des Babys sollte dabei etwas höher gelagert sein als sein Bäuchlein. Es verwöhnt Ihr Baby auch nicht zu sehr, wenn Sie beide dabei wieder einschlafen – sobald Sie wach werden, können Sie Ihr Baby ja schlafend in sein Bettchen zurücklegen.